Искал в интернете информацию о том, как победить привычку, обрести прежнюю остроту восприятия событий, что бы "как в первый раз". Нашёл интересный диалог, вернее вопрос - ответ.
Как взрослому человеку вернуть ту же остроту чувствам, как в детстве?
В детстве все воспринимается так ярко, свежо: еда вкуснее, солнце теплее.. Помню как маленькая просыпалась утром и было такое ощущение счастья, которое буквально заполняло каждую частичку тела.. А сейчас просыпаюсь с чугунной головой и почему-то уже сразу раздраженная.За окном солнце, птички поют.. а мне.. все равно.. это почти не трогает меня....Как взрослому вернуть то состояние души? Так долго училась властвовать собой, управлять своими чувствами, училась не обижаться, не огорчаться, не ревновать, не плакать, не злиться, что ..просто "одеревенела". Сейчас, с рождением дочки, наметился небольшой прогресс. Как будто вместе с ней в детство возвращаюсь. Но все равно не то..
Вы сами ответили на свой вопрос. "училась властвовать собой, управлять своими чувствами, училась не обижаться, не огорчаться, не ревновать,не плакать, не злиться, что ..просто "одеревенела".
Вы всегда подавляли свои чувства, а теперь их ищите.
Посмотрите на детей, разве они подавляют свои чувства? Да, дети пытаются сдержать слезы, стоящие в глазах и не показать, что больно или обидно. Но они не подавляют чувства. Не показывают то, что взрослые им внушили - плохо показывать чувства. И чем больше взрослые воздействуют на детей, тем больше дети превращаются в "старичков". Теперь учитесь раскрывать душу. Впускать туда и хорошее и плохое. Поверьте, на одного плохого найдется десять хороших людей или впечатлений.
Нет радости без огорчения, надо просто правильно отреагировать, а не сдерживать реакцию.
Может быть первые эмоции и будут отрицательными, ведь Вы их давно сдерживаете. Хочется обидеться - обижайтесь. Никто не живет без обид, только все друг друга учат, что надо не обижаться. Кому надо?
Хочется рассердиться, так сердитесь. Тогда Вы сможете так же сильно и обрадоваться. Не нравится что-то, так протестуйте и сопротивляйтесь. Тогда Вы сможете так же сильно и искренне обрадоваться доброму и хорошему.
Больше наблюдайте за растениями, животными и детьми. Это всё настоящее, а взрослые - это чаще маски. А Вы знаете, что под этими масками?
Я не агитирую Вас за потерю контроля над чувствами. Я просто считаю, что чувства имеют право на существование. Чем больше и ярче чувства (любые), тем живее душа.
